つぶやき

あらすじ
更年期に備え、エクオールを作れる身体になるべく、まずはエクオールチェックをした私。
残念ながらまったくエクオールが作れていないことがわかったため（>>817)、アドバイスに従って1年間毎日豆乳を200ml飲む生活を続ける。
そして満を辞してまたエクオールチェックをしてみることにしたのだった。


そんなわけで1年ぶり二度目の検査。

じゃーーん。




またしても悲しすぎる結果……
わーーーん、この1年毎日豆乳飲んだのに！
食物繊維が足りない？運動不足？
それとも根本的に無理？

今後どうしようかな……。
まだ大豆生活を続けるか……。
諦めてその時が来たらエクオールのサプリを摂るか……。