つぶやき

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No.468

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気になり過ぎたのでKindleで『上達の法則』を買った。

「上達を極める10のステップ」の項目に感銘を受けたみたい。
「1番衝撃的だった」と言ってるところはたぶん休んでるときに上達するというところだと思う。
まとめるとこんなようなことだった。

  • ピアノで夜どうしても弾けなかったところが、寝て、朝起きると嘘のようにすんなり弾けるようになったことが何度もある
  • 睡眠は頭を整理する
  • 長らく訓練してるものをしばらく休んだ方が上達することがある
  • スランプの時など思い切って休むのも上級者にとっていい
  • 休憩の効果は心理学的に十分わかってないが経験的によさそう

『上達の法則』Amazonリンク

05/19'2023 Fri

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