つぶやき

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No.768

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アンガーマネジメントの話題を見かけると大体「6秒待つ」の部分だけをピックアップして役立たずみたいな論調が多くて、それって一部分だけなのになあ、とすごく残念。
私はアンガーマネジメント講習を受けて良かったと思ってるクチなので……
めちゃくちゃ怒りっぽい10代・20代を過ごしてきたけど、だいぶ良くなったと思う。